A osteocondrose lumbar é unha das enfermidades máis comúns da humanidade, enfrontan igualmente este diagnóstico de homes e mulleres. Esta enfermidade é dano no tecido cartilaxinoso de toda a columna vertebral, discos intervertebrais no departamento lumbosacral e sacral, a maioría das persoas despois de 30 anos entran na zona de risco, pero con traballo físico cunha gran carga ás costas, poden atopar un problema e individuos moi novos.
Analizaremos cales son as causas desta enfermidade, como é perigoso e que métodos de tratamento existen?.
As causas da osteocondrose do lumbar
- Carga excesiva na columna vertebral, traballo físico pesado, levantamento de peso, incluído ao facer deportes no salón.
- Exceso de peso, debido á que aumenta a presión e a carga en toda a columna da vértebra.
- Un estilo de vida sedentario e sedentario, como resultado, debilita os tecidos entre os discos cartilaxinosos e a circulación sanguínea diminúe.
- A irregularidade da postura, conxénita ou adquirida debido á posición inadecuada da parte traseira durante a súa sentada, acosada nunha dirección.
- Lesións, contusións, durante deportes, levantamento de peso, etc.
- Predisposición xenética.
- Cambios relacionados coa idade cos que se perde a mobilidade e a elasticidade da columna vertebral.
- Inflamación das articulacións da columna vertebral, artrite, escoliose cun desprazamento de discos.
- Hipotermia, situacións estresantes, traballo desequilibrado e recreación.
Grao de osteocondrose do lumbar
4 Das principais etapas da enfermidade distínguense, converténdose gradualmente dun grao máis doado de complicado, analizaremos cada un deles.
1 grao
A dor leve na vértebra, que se intensifica despois do esforzo físico, maniféstase por unha dor estúpida, encaixada e formigueira na parte traseira e nas nádegas, pode molestar por pouco tempo.
2 grao
A distancia entre as vértebras redúcese, o anel fibroso e todos os tecidos circundantes comezan a colapsar, as raíces nerviosas son espremidas. A dor nesta fase faise máis afiada e tanxible, rendeuse mentres camiñaba ata as nádegas, a coxa e a perna inferior. Cun ataque, unha persoa experimenta alivio ao dobrar no sentido contrario, é dicir, a dor, a dor pode causar unha forte sensación de queima ou o contrario do frío nunha zona afectada.
3 graos
Os aneis de fibra, por regra xeral, son completamente destruídos, como resultado das que aparecen hernias intervertebrais. Os tecidos da vértebra lumbar están deformados, a dor é case constantemente, cuxa intensidade depende da presenza ou ausencia de esforzo físico.
4 grao
A natureza patolóxica das vértebras da rexión lumbar prodúcese, a cartilaxe está atrofiada, o que leva a problemas ao moverse. A dor diminúe por pouco tempo, pero despois pode manifestarse nun lugar máis grande e con maior intensidade, como resultado pode ser a perda de flexibilidade, a mobilidade e o desenvolvemento da discapacidade.
Síntomas da osteocondrose lumbar
Dor
No 98% dos casos, nesta enfermidade prodúcese a dor, a zona da parte inferior das costas doe directamente e pódese dar ás nádegas, a perna a través do paisaxe do nervio ciático. A dor pode ser moderada e aumentar ao cambiar a posición do corpo, os movementos repentinos, os xiros afiados e, cando o corpo se inclina cara adiante, unha persoa simplemente non estalará cara atrás, ao levantar un obxecto pesado, tamén pode pechar nunha posición e comezará os bastardos na rexión lumbar.
Con tal enfermidade, dependendo do grao, a dor pode aparecer incluso coa vibración do corpo mentres conduce en transporte, estornudos, tose ou respiración profunda.
Sensación de tensión
A sensación da tensión prodúcese bruscamente e desaparece tan rápido, isto ocorre con máis frecuencia no proceso de flexión e extensión, o motivo desta manifestación explícase polo feito de que, unha columna vertebral irritada e nerviosa pasa dos procesos óseos.
Sensibilidade interrompida
Por regra xeral, os cambios na sensibilidade prodúcense precisamente na área da lesión, sen tocar as partes cruzadas do corpo. Tales cambios pódense observar:
- Hiperestesia (aumento, aumento da sensibilidade);
- Hipestesia ou anestesia (sensibilidade reducida);
- Parestesia (un sentimento prolongado de rastrexar a pel de ganso ou un formigueo como nas inxeccións).
Os cambios na sensibilidade, normalmente prodúcense nunha certa franxa pequena no foco da inflamación e poden durar de 5 minutos a varias horas.
Actividade motora reducida
Con varios graos, a mobilidade está afectada pola atrofia muscular, que pode simplemente debilitar os movementos ou levar a unha parálise completa. Ao mesmo tempo, a actividade motora deteriorarase nun lugar específico de localización, onde os músculos resultaron feridos, que as partes do corpo acompañan non sufrirán.
Violacións da función autónoma
Non sempre xorde, a miúdo isto ocorre con osteocondrose cervical. A osteocondrose lumbar provoca unha diminución da circulación sanguínea nas extremidades inferiores, como resultado disto, as pernas sempre son frías e a pel no seu conxunto pálase. Ademais, en risco, a vexiga tamén pode caer na zona de risco, con presión interna (compresión) nas fibras da cola de cabalo, existe a posibilidade de desenvolver incontinencia urinaria aguda ou o contrario do seu atraso é oposto.
Menos comúnmente, pódese observar unha sensación de frío no corpo, a pesar de que a temperatura é reducida, sudoración excesiva, cunha forma máis complicada pode haber disfunción sexual nos homes e a ausencia completa de libido e lubricación íntima nas mulleres.
Nos homes, todos os síntomas descritos son máis a miúdo e intensamente, debido a que máis severamente, o traballo físico, aumentan máis pesos e, polo tanto, dan unha gran carga ás costas, polo que o escenario de desenvolvemento da enfermidade dunha etapa a outra, son unha orde de magnitude máis rápida.
Complicacións coa osteocondrose lumbar
- Inflamación do nervio ciático, Ishias.
- O grao e a velocidade da destrución do disco entre as vértebras aumenta, a curvatura da columna vertebral faise o máis pronunciada posible.
- A posición inestable da vértebra, cando o disco deixa de solucionalo e da rexión lumbar a calquera carga, incluso lixeira, "diapositivas" do lugar, do sacro. Como resultado disto, o funcionamento e o traballo dos órganos internos do sistema xenitourinario está prexudicado. Nos homes, isto leva á potencia, en mulleres con grave inflamación do útero, ovarios e apéndices.
- A aparición de hernias e procesos inflamatorios entre diferentes segmentos vertebrais.
Tratamento da osteocondrose da medicina lumbar
As drogas competentes e un horario claro para levalos terán un efecto suficiente e adecuado, eliminarán o foco inflamatorio, deterán un ataque de dor e evitarán a remisión. O medicamento debe ser prescrito exclusivamente polo especialista, o que indica o método individual de tomar a droga e a dosificación.
Comprimidos/cápsulas
Analxésicos Son capaces de eliminar rapidamente a dor durante un período bastante longo, pero aínda teñen un efecto temporal para aliviar, pero sen un efecto terapéutico.
Anti -inflamatorio Os preparativos ou os AINE son frecuentemente prescritos en combinación con analxésicos, aumentan o efecto entre si, reducen ou eliminan completamente o foco da inflamación, respectivamente, cando se combinan dous grupos, proporcionarase un efecto terapéutico, pero, aínda temporal.
Condroprotectores - Desempeñan un papel, vitamina insubstituíble para cartilaxe e tecido óseo, tamén se prescriben para unha inxestión completa cun grupo anestésico de drogas, a súa función para protexer o tecido e evitar a súa destrución.
Pomadas/xeles para uso externo
O uso local de xeles asegura a absorción do produto nun foco directo de dor, que ten un efecto adicional e máis longo, elimina a inflamación e alivia o inchazo.
Inxeccións
As inxeccións afrontan a tarefa de eliminar a dor e a inflamación máis rápido que outros métodos listados. As inxeccións son capaces de parar o espasmo, unha sensación de pinchamento e tensión dos músculos e fibras lumbares.
Moitas veces, para conseguir un efecto rápido, úsase o método de bloqueo, é dicir, pican un certo lugar doloroso con medicamentos anestésicos, o efecto prodúcese ao instante e dura ata 9 horas.
Tratamento da osteocondrose do departamento lumbar con remedios populares
Os métodos populares de tratamento en eficacia non son inferiores ao medicamento se o tratamento se inicia en tempo e non para iniciar o proceso inflamatorio. Tamén se poden usar xunto cos métodos tradicionais de tratamento no complexo, entón as posibilidades de recuperación rápida aumentan cada vez máis.
Adam Root
200 gramos de tellado de Adam rallado nun ralador fino Despeje a metade -inads de vodka nun recipiente escuro, envíanse para insistir en 5 días. Use externamente, para fregar un punto dolorido e, a continuación, envolver esta parte cunha bufanda quente, para non lavarse. Exercitaranse efectos anestésicos e de quecemento.
Burdock
Manteña as follas de Burdock durante 10 minutos por encima do vapor, achéganas á localización da dor, envolvéndoas, deixando 1-1, 5 horas. Co mesmo método, pode usar follas de bidueiro.
Horseradish
Presione o zume de ralas ralladas e mestura 1: 1 con vodka ou alcol diluído. Esfregue ata tres veces ao día, a rexión lumbar, unha das cales, asegúrese de envolver a manta antes de durmir.
Baño de piñeiro
Un xeito agradable e eficaz de aliviar a dor e a tensión, poñer as pólas das agullas no tamaño de 3-4 pezas en auga morna e engadir unhas gotas do mesmo aceite esencial.
A duración do baño non é máis de 15 minutos e logo vístese con calor. O procedemento realízase mellor pola noite, este método axudará a relaxarse e mellorar a calidade do sono.
Decocción
En 0, 5 litros de auga, coloque as follas de lingonberries, un peixe sabre, tomiño, conos de lúpulo 10 gramos, leve a ebulición, cubra cunha tapa, saíndo unha hora. Coloque, bebe 50 mililitros tres veces despois de comer. O curso é dun mes a seis meses.
Pomada nº1
Mestura a herba de menta, violetas, brotes de piñeiro, raíz de burdo, folla de plátano, camomila por igual, picar a mestura ao estado do po. Tres culleres de sopa, sen unha diapositiva de colección esmagada, verten 100 mililitros de auga fervendo e ferver a lume lento durante cinco minutos, axitando continuamente, mestúrase con graxa de porco quente e derretida nun volume de 75 gramos, arrefríase e garde no frigorífico, non máis de dúas semanas despois da cociña.
Use dúas veces ao día, aplicando unha capa fina á zona afectada ata que estea aliviada.
Pomada no2
Combina 200 gramos de esmalte derretido con 75 gramos de cera de abella, 30 gramos de po desde a raíz do Altea e unha ampolla de lidocaína, mestúrase ata que estea suave, garde no frigorífico non máis de 1, 5 meses. Para usar para dores intensas en combinación con inxeccións ou comprimidos, con dor suave, só as pomadas serán suficientes.
Prevención da osteocondrose lumbar
- Cun estilo de vida sedentario, o traballo, debe colocarse unha mini almofada ou rolo ortopédico especial debaixo da parte inferior das costas.
- Ao levantar pesos, debes tomar unha posición na que a carga principal do peso caerá aos pés, e non na parte traseira, evitando as inclinacións do corpo cara adiante.
- Manteña a parte inferior das costas en calquera época do ano, evite a hipotermia.
- Intente cambiar a posición do teu corpo 2-3 veces por hora, non te sentes nunha posición durante moito tempo, en calquera posición, manteña a postura uniformemente.
- Fai exercicios terapéuticos especiais e ximnasia para a rexión lumbar e de volta en xeral, engádese a isto do Malka dos teus fillos.
- É necesario durmir nun colchón sólido, incluso, unha opción ideal considérase ortopédica, dura.
- Non comece e non deixes que outros problemas coa parte traseira, sentindo molestias ou dor, non sexas preguiceiro para contactar coa clínica.
Tal enfermidade como a osteocondrose é difícil de tratar en calquera fase, unha columna vertebral saudable ofrécenos a oportunidade de moverse e vivir completamente, polo que é moi importante non lanzar e ignorar, incluso os máis insignificantes, os primeiros sinais sobre dor e sensacións desagradables, para evitar todo tipo de consecuencias e complicacións.